抗疫也要戴好“心理口罩”

2月8日,由共青团海口市委、海南(海口)青少年活动中心组建的抗疫心理援助志愿服务队队员通过电话解答海口市民的问题。新华社发(蒲晓旭摄)

外籍防疫志愿者在小区门口给进社区的居民量体温、做登记 受访者提供 摄

“这么晚打扰你,我也觉得特别不好意思。谢谢你带给我的这种安宁和踏实。”有时,来电者向热线这端的志愿者表达感谢。

(记者 靳晓燕 柴如瑾)

倾听是一个非常重要的技术。“我们会对一些事实有一些回应,会有简短的提问,希望他们愿意更多地说出来。”另一位北师大防疫心理援助团队成员王珂告诉记者,“有时候,他们并不愿意去和身边的人说。有这样的一条热线,就给了他们一个地方可以倾诉。”

疫情防控期间,他积极配合派出所、社区网格向境外人员发放《致外籍人士的一封公开信(中英文对照)》,让境外人员更进一步了解当前疫情发展情况以及防控注意事项。

5.你公司认为需要说明的其他情况。请你公司就上述问题涉及的相关事项进行核查,并在2019年12月23日前将有关说明材料报送我部。同时,我部郑重提醒你公司:上市公司必须严格按照法律、行政法规、部门规章、规范性文件、《深圳证券交易所创业板股票上市规则》和深圳证券交易所其他相关规定,认真和及时地履行信息披露义务,并保证所披露的信息真实、准确、完整,不得有虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏。

这是微信号“京师心理大学堂”针对医护人员和居家办公、学习者的科普文章的一部分内容。“不少文章被很多公众号转载,阅读量至少有50万。”乔志宏告诉记者,“目前,心理支持热线和网络辅导服务已经服务了2800多人次。每天接热线电话200个左右,最高峰一天接到将近300个。”

从北师大心理学部援助热线发布的相关数据显示:寻求热线和网络辅导总体情况:普通民众58%,被隔离人群13%,一线医务人员5%,出现症状尚未治疗/自行隔离5%,患者家属5%,一线工作人员家属4%,其他10%。

2.请结合暴风智能的公司章程等文件,补充说明暴风智能的内部决策流程和管理制度,你公司是否能够参与暴风智能的重大决策,对上述媒体报道事项是否能够充分行使股东权利,维护你公司的合法权益。

“‘大学党’想开学,颓废的日子真不好过。”应时而变,自我调整积极的心理状况是抗击疫情的重要保障。作为心理学科和人才优势集中的高校,面向各级各类学校师生和广大人民群众开展了疫情相关心理危机干预工作,助力攻克焦虑,对于打赢“心理防疫”至关重要。

志愿者王维也是浙江师范大学的一名留学生,学校放寒假之后到沈阳旅游,正月初三返回金华后就进行了居家隔离。隔离期间,婺城区的街道(社区)、派出所、卫生防疫等部门多次上门探望,确保他的正常生活所需,让他感到十分温暖。隔离期满后,王维主动报名参加了志愿者队伍。

《决定》共18条,主要规定了禁止食用野生动物的范围、措施、管理职责和法律责任,明确了禁止食用的野生动物及其制品范围,实行禁止食用野生动物名录管理制度。

此外,对于监管职责,《决定》明确,市和区人民政府应当加强对禁止食用野生动物工作的组织领导,组织、协调、督促有关部门依法履行监督管理职责;乡镇人民政府、街道办事处应当配合做好禁止食用野生动物相关工作。规划和自然资源、农业农村、市场监管、林业等部门按照各自职责,负责禁止食用野生动物监督管理工作;交通运输、公安、网信、城市管理、卫生健康、邮政等部门应当按照各自职责,做好禁止食用野生动物相关工作。同时,鼓励单位和个人举报违反《决定》的违法行为,经查证属实的给予奖励。

无法相见,但爱与支持在网络间传递,让彼此靠近。北京交通大学学生心理素质教育中心主任田宝伟表示:“特殊时期,同学们天各一方,期望我们的坚持和守护带给学生支持、温暖和力量。”

“这几天想看书也看不进去,晚上要到四五点才睡着。”即将面对高考的王浩(化名),最近因学习压力产生了睡眠障碍,在网上发布了求助。

如今在义乌家里办公的杰克,每天都会收到微信群里的疫情防控提示信息,在跟义乌当地的商业伙伴线上聊天时,他说的最多一句话是:“我们相信义乌,我们相信中国。”(完)

“湖北考生真的很焦急,考研‘二战’生怕没了调剂,在家压力很大,就是想来个痛快的。好做下一步的安排。”面对疫情造成湖北2020年考研成绩延迟公布的状况,李森(化名)的焦虑情绪与日俱增。

2月9日,华中师范大学华广之声桂子山夜话疫情心连心节目邀请该校心理学院教师田媛针对居家防疫进入新一轮“拉力赛”给出建议:“在家里也要保持与上学一样规律的作息,做一个‘正常人’。给自己找点‘正’事儿和‘闲’事儿做。”

高校学生排解压力的主要方式是向亲友诉说,这种方式受到亲友反馈的影响,无法保证排解压力的效果。只有极少数学生会积极寻找心理干预的资源。战疫,既需要医疗救治,也需要心理援助。

毕文秀说:“我们的工作就是平凡中透着希望的色彩,这些微弱的光汇聚在一起,会燃起星星之火,它更可以点燃更多的希望。”

我部还关注到,你公司于2019年12月17日披露《关于公司收到北京证监局行政监管措施决定书的公告》,中国证券监督管理委员会北京监管局对你公司采取责令改正的监管措施,请你公司尽快整改,并就整改进展和结果及时履行信息披露义务,充分提示风险,切实维护投资者的合法权益。

“疫情还没结束,一想到要上学就紧张不适,我该怎么办?”

北京师范大学心理学部党委书记乔志宏教授认为:“从国家层面来讲,如果心态不能够理性平和,就会惊慌失措,可能会出现很多应激反应,对社会安全稳定产生不利影响。从个人层面来讲,慌乱、愤怒、焦虑,这些负面情绪会损害人的健康,降低人的免疫力。一个良好的心理状态、情绪状态能够成为我们对抗疾病的一种特殊力量。”

爱与支持,在网络间传递

“您好,这里是北师大防疫心理援助热线,我是本次热线的志愿者。”1月27日早6时,北京师范大学面向全国紧急筹备开通了心理支持热线:4001888976。

总体来看,前来咨询的民众感觉到恐慌、恐惧、害怕的人数最多,约占44%;其次是健康焦虑,怀疑自己患有新冠肺炎的占19%;还有出现躯体化症状(失眠,头痛等)的占7%;还有一些是因疫情影响出现了家庭问题和亲密关系议题的,占6%;2%的求助者反应遭受到了地域歧视;因疫情而导致原本心理问题加重的(如焦虑、抑郁、双相情感障碍)占4%。

心理危机干预为何如此重要?

“我们是心理支持热线,需要基本的助人技能,尤其是最简单的倾听和陪伴,适当提供转介渠道及简易、可行的问题解决方法等。为了跟来访者建立一个信任的关系,我们需要让他感受到这个热线是安全的。”作为北师大防疫心理援助团队的一名心理咨询师,身在上海的毕文秀在三个小时的工作时间内要接六到八个电话。

“其实学生有相当的智慧和能力。他们能够把自己的焦虑逐渐化为平静,把愤怒化为理解,把恐惧化为力量,特别是能够把自己作为大学生的责任化为一种担当。”中南财经政法大学学生工作部副部长、心理健康教育咨询中心主任葛明说。

出差海南的伊拉克籍外商杰克(化名)着急回义乌,但又不了解义乌当地的疫情防控情况,担心自己进不去小区,滞留在海南迟迟未归,直到他在微信群里看到翻译后的政策信息后,才安心地从海南飞回义乌。

“027-59427263”,华中师范大学的心理援助热线号码有它特殊的寓意。该校教授周宗奎这样解读:“027是武汉的区号,后面号码的武汉话谐音是‘我就是武汉爱你撒’。”

“任务清单被认为是提高自控力的有效方法。你可以通过这种方式安排自己每天需要完成的任务,从而管理自己的时间,像正常去上班、上学一样,在家工作、学习。还可以选择一些自我奖励的方式,如给自己买一件心仪已久的东西,结束工作后看一部喜欢的电影等,通过这种方式提高自己的自我效能感,同时达到关爱自己的效果。”

1.上述媒体报道是否属实,你公司是否知悉该事项。如是,请补充披露股权收购或业务合作的具体情况,对公司主业经营的影响,能否化解公司主业陷入停顿的风险,并核实知悉该事项的具体时间以及是否及时履行审议程序和信息披露义务;如否,请及时对相关问题进行澄清并充分提示风险。

“要打赢疫情防控阻击战,必须及时了解、掌握学生信息,了解学生思想动态,遇到问题应有序开展紧急心理危机干预和心理疏导工作,引导学生们消除恐慌心态,同步构建心理防线。”北京交通大学学生处处长王德瑜表示。

人可以被隔离,心却不会被隔离。网络心理咨询、一对一心理支持、心理调适指南……系统性的支持计划为疫情引起的心理不安打下了一剂镇静剂。

2月2日,爱课程中国大学MOOC启动“抗击疫情助教助学”系列公益直播,为全国高校教师及学习者提供关于教与学的全方位方法指导以及疫期心理调适指导。2月5日,教育部“高校疫情心理援助热线培训”启动,组织全国知名专家开展高校疫情心理援助热线相关工作的系列培训和大学生心理应激系列讲座。

相隔义乌50公里远的金华市婺城区勤俭社区村口,同样有一位外国志愿者在忙着量体温、做登记。他叫潘潘,是浙江师范大学的留学生。

考虑到不少外籍人员不够精通中文,为方便外国友人及时掌握疫情信息,金华还组织翻译志愿者建立微信群,及时发布与疫情相关的政策与权威消息。

同时,《决定》明确食用野生动物的违法行为涉及非法生产、经营、猎捕、交易、运输等诸多环节。为了加强对禁止食用野生动物的全方位、全链条监管,《决定》要求,任何单位和个人不得生产、经营利用禁止食用的野生动物及其制品制作的食品,不得以食用或者生产、经营食品为目的,猎捕、出售、购买、运输、携带、寄递禁止食用的野生动物及其制品。网络交易平台、商品交易市场、餐饮场所、农贸市场等交易、消费场所以及运输、仓储、快递等经营者,不得为相关违法行为提供交易、消费的条件、场所或者服务。餐饮经营者不得以禁止食用的野生动物及其制品的名称、别称、图案等制作招牌、菜谱招揽、诱导顾客。

“心理支持热线是针对本次疫情带来的情绪与行为问题而设。它相当于面对一些突发的紧急问题时,起到稳定、缓解来访者情绪的作用,类似医疗中的包扎作用。这就需要认真倾听,理解他人,然后还能针对性地给出一些指导。”乔志宏说。

4.请你公司结合上述事项的核实情况以及公司目前存在的各类风险事项,向投资者充分提示相关风险。

“这是一次分布式协同合作的尝试。在抗击疫情的特殊环境中,网络平台更能发挥作用提供服务。心理援助热线和网络心理服务严格遵守心理咨询职业伦理规范,以人为本,尊重生命,严谨专业,全力以赴。”周宗奎表示。

专业严谨,背后是系统支撑

(责编:郝孟佳、岳弘彬)

自新冠肺炎疫情发生以来,金华市委政法委高度重视境外人员的疫情防控工作,积极组织外国友人志愿者,发挥他们各自的外语优势,充分做好服务保障,夯实境外人员疫情防控基础。

潘潘是此次婺城区“六方协作”战“疫”志愿者之一,在得知疫情管控期间缺少志愿者,潘潘主动提出要加入志愿者行列。现在他除了每天要在村口排查出入人员,还要协助走访境外人员,做好语言翻译宣传工作。

春节前,部分外籍人员都回国了,留在社区过年的也不少,其中部分人员积极报名参加志愿服务,他们被安排在了外籍人员劝导、防疫资料翻译、入户宣传、卡口执勤等岗位,共同守护“第二故乡”。

及时同步构筑心理防线

3.你公司在2019年上半年末对收购暴风智能形成的商誉全额计提减值准备1.35亿元,在暴风智能不再纳入你公司合并财务报表范围后,你公司又对暴风智能的长期股权投资全额计提减值准备。请结合前述媒体报道,以及暴风智能的经营情况和财务状况,核实说明你公司对暴风智能相关商誉和股权投资全额计提减值准备的合理性。

“2020年毕业的我心里好慌。因为考研放弃了秋招,考不上又没工作怎么办?”

“自我关爱对于一线作战抗击疫情的医护人员非常重要,自我身心状态调整好,才能更好地帮助别人。所以,医务工作者与病毒作战的同时,也需要关注到自我身心健康,进行自我关爱。给自己的工作和其他生活设立一个边界,尽量减少弥散性的工作压力。”

天津市人大常委会相关负责同志介绍,《决定》基于地方立法权限对禁止食用野生动物范围作了最宽的规定,既包括国家重点保护的野生动物,也包括天津市重点保护的野生动物,以及国务院野生动物保护主管部门公布的有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物和在野外环境中自然生长繁殖的其他陆生野生动物,法律、法规和国家有关规定禁止食用的其他野生动物。

“欢迎您在需要的时候再次拨打我们的热线,我和我的小伙伴们都会在这里陪着你,我们一起闯过这个关卡。”通话结束,志愿者通常这样告诉电话那端的来电者。